الرعاية الطبية للسرطان | الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي | تحسين فقر الدم | تحسين خلايا الدم الحمراء المنخفضة | تحسين الهيموغلوبين المنخفض (تقليل / تقليل / تقليل / نقص الكفاءة)

الرعاية الطبية للسرطان | الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي | تحسين فقر الدم | تحسين خلايا الدم الحمراء المنخفضة | تحسين الهيموغلوبين المنخفض (تقليل / تقليل / تقليل / نقص الكفاءة)

الرعاية الطبية للسرطان 

الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي

تقليل خلايا الدم الحمراء |  فقر الدم | نقص الهيموجلوبين 

1. أسباب فقر الدم أثناء علاج السرطان | أسباب انخفاض خلايا الدم الحمراء | أسباب انخفاض الهيم 

2. أعراض فقر الدم | أعراض قلة الكريات الحمر | أعراض انخفاض الهيموغلوبين

3. ما الذي يمكن أن يسبب فقر الدم المشاكل؟ | ما الذي يمكن أن يسببه نقص الكريات البيض؟ | ما الذي يمكن أن يسببه تقليل الهيموجلوبين؟

4. علاج فقر الدم | خلايا الدم الحمراء لتقليل علاج المرض | علاج قلة الصفيحات بالهيموغلوبين

5. ماذا أفعل عندما أعاني من فقر الدم؟ | ماذا أفعل عندما تسقط خلايا الدم الحمراء؟

6. النظافة التي يجب الحفاظ عليها عند الإصابة بفقر الدم | النظافة التي يجب الحفاظ عليها عند سقوط خلايا الدم الحمراء

7. احتياطات النظام الغذائي عند الإصابة بفقر الدم | احتياطات النظام الغذائي عند انخفاض خلايا الدم الحمراء

8. تمرن بشكل معتدل ومنتظم عند الإصابة بفقر الدم | مارس الرياضة باعتدال وبانتظام عند سقوط خلايا الدم الحمراء



1. أسباب فقر الدم أثناء علاج السرطان | أسباب انخفاض خلايا الدم الحمراء    

بعد أن تلقى المريض العلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي أو الاستئصال الجراحي ، تعرضت الأعضاء الداخلية لأضرار بالغة ؛ نظام المكونة للدم يشمل بشكل أساسي أعضاء مثل الكبد والطحال والكلى والغدة الصعترية والغدد الليمفاوية ونخاع العظام ، وجميعها تأثرت بدرجات مختلفة من الإصابة ، وبعض درجة الإصابة تثبيط نمو الخلايا والتمثيل الغذائي في الجسم الطبيعي.


نظرًا لأن نخاع العظم هو النسيج المكون للدم الرئيسي ، فإن درجة معينة تقريبًا من "كبت نقي العظم" تحدث بعد العلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي ، مما يتسبب في الآثار الجانبية لتقليل خلايا الدم.


تختلف درجة ووقت الانخفاض بشكل كبير اعتمادًا على نوع وجرعة أدوية العلاج الكيميائي ، بالإضافة إلى وظيفة النخاع العظمي للمريض وحساسية الخلايا المكونة للدم للأدوية.


عادة ما يصل إلى الحد الأدنى في غضون 7-14 يومًا بعد انتهاء العلاج ، ثم يرتفع ببطء مرة أخرى. لذلك ، غالبًا ما يحدث خطر الإصابة بالحمى والعدوى بين اليوم العاشر واليوم الرابع عشر.



2. أعراض فقر الدم | أعراض نقص خلايا الدم الحمراء 

عندما يحدث فقر الدم ، ينخفض عدد خلايا الدم الحمراء وتقل القدرة على حمل الأكسجين ، مما يؤدي إلى نقص الأكسجة وضيق التنفس أو الصفير.

يبدأ فقر الدم عادة ببطء ، لذلك قد لا تلاحظ الأعراض في البداية. مع انخفاض مستوى الهيموجلوبين لديك ، قد تواجه واحدًا أو أكثر من الأعراض التالية:

•متقلب المزاج

• فقدان الشهية

• اضطرابات الدورة الشهرية

• شحوب الجلد (الشفتين والجفون)

• انهض بسهولة وتصاب بالدوار والدوار

• انخفاض حرارة الجسم

• النشاط ضعيف

•فقدان الوعي

• من الصعب التركيز

• تسارع ضربات القلب (تسارع ضربات القلب)

• تنفس بسرعة

• ضيق التنفس (ضيق التنفس)

• صعوبة التنفس أثناء ممارسة الأنشطة مثل المشي أو صعود السلالم أو التحدث

• دوار أو دوار

• ألم صدر

• تورم اليدين و / أو القدمين

• يبدو الجلد وسرير الظفر والفم واللثة أكثر شحوبًا من المعتاد

• التعب الشديد (سهل التعب)


يمكن أن يتراوح فقر الدم من خفيف إلى مهدد للحياة ، اعتمادًا على مستوى الهيموجلوبين لديك وأعراضه. بعض هذه الأعراض أكثر حدة من غيرها.

سيشرح لك طبيبك مستوى الهيموجلوبين لديك وشدة فقر الدم.

إذا كان لديك أي من هذه الأعراض ، فيرجى إخبار طبيبك أو ممرضتك على الفور.

أخبر فريق رعاية مرضى السرطان إذا كنت تعاني من مشاكل طبية أخرى ، مثل أمراض القلب أو الرئة ، لأن ذلك قد يؤدي إلى تفاقم أعراض فقر الدم.

من المهم الانتباه إلى فقر الدم وأعراضه طوال فترة العلاج. إذا كان لديك أي من الأعراض الموضحة هنا ، فيرجى إخبار فريق الرعاية الصحية الخاص بك.

تأكد من ذكر كيفية تأثير الأعراض على حياتك اليومية. سيساعدك القيام بذلك في الحصول على العلاج الذي تحتاجه عندما تحتاجه.



3. ما هي المشاكل التي قد يسببها فقر الدم؟ ما هي المشاكل التي يمكن أن يسببها انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء؟ 

• أول شيء يحتاج الطبيب إلى معرفته هو مدى شدة فقر الدم لديك.

• يمكن أن يؤثر فقر الدم على نوعية حياتك ، وقد وجد أن فقر الدم يمكن أن يقصر من فترة بقاء مرضى السرطان على قيد الحياة. لأن الخلايا في الجسم لا تستطيع امتصاص كمية كافية من الأكسجين ، يمكن أن يجعلك هذا تشعر بالتعب الشديد. في بعض الحالات ، قد يكون نقص الأكسجين هذا كافيًا لتهديد حياتك.

• فقر الدم يجعل قلبك يعمل بجهد أكبر. لذلك ، إذا كنت مصابًا بالفعل بمرض في القلب ، فقد يؤدي فقر الدم إلى تفاقم الوضع.

• فقر الدم يمكن أن يجعل من الصعب عليك التنفس بشكل طبيعي ، مما يجعل من الصعب عليك القيام بالأنشطة اليومية.

• فقر الدم الحاد قد يعني أنه يجب عليك تأخير علاج السرطان أو تقليل جرعة العلاج. قد يتسبب أيضًا في عدم عمل بعض علاجات السرطان بشكل صحيح.
 
 


4. علاج فقر الدم | علاج قلة الكريات الحمر

هناك هدفان رئيسيان في علاج فقر الدم:

• علاج سبب فقر الدم

• زيادة مستويات الهيموجلوبين وتحسين الأعراض


تشمل العلاجات الأكثر شيوعًا لفقر الدم لدى مرضى السرطان ما يلي:

• معالجة الحديد:

•نقل الدم

• منشط إنتاج كرات الدم الحمراء (ESA)

• عقاقير أخرى

سيتحقق طبيبك من نتائج الاختبار والأعراض ووقت الأعراض ونوع السرطان وعلاجه وعوامل أخرى. ناقش مع فريق الرعاية الصحية الخاص بك العلاج المناسب لك. كما هو الحال مع أي مشكلة طبية ، يجب أن تفوق الفوائد المتوقعة للعلاج دائمًا المخاطر المحتملة.


• معالجة الحديد:

(1) الحديد الفموي: بشكل عام ، يستغرق الأمر 4-6 أشهر لتكملة تخزين الحديد. يمتص الحديد بشكل أفضل عند تناوله على معدة فارغة. لا تتناوله مع أقراص الكالسيوم أو دقيق الشوفان أو الزبادي أو الجبن أو الحليب ، لأنه سيقلل من امتصاص الحديد.


الآثار الجانبية المحتملة للحديد الفموي هي: الإسهال أو الإمساك ، وعدم الراحة في الجزء العلوي من البطن ، والحرقة ، وآلام البطن ، والحساسية (الحكة ، والطفح الجلدي) ، والغثيان ، والقيء. من غير الضار تناول الحديد لتغميق البراز.


(2) حقن الحديد: مؤشرات استخدام الحديد في الوريد هي: لا يتحمل المريض الانزعاج المعدي المعوي الناجم عن الحديد الفموي ، ومعدل فقد الحديد (الدم) يتجاوز معدل امتصاص الحديد عن طريق الفم ، وعدم القدرة على ابتلاع أو امتصاص الحديد بسبب المرضى الذين يعانون من مرض التهاب الأمعاء أو مرض الكلى المزمن.


الآثار الجانبية المحتملة لحقن الحديد هي: الاحمرار ، آلام العضلات ، آلام المفاصل ، الصداع ، الدوخة ، انخفاض ضغط الدم ، التعرق ، الغثيان ، القيء ، الإسهال ، الحساسية (حكة ، طفح جلدي ، شرى ، صدمة حساسية).



خطر نقل الدم 

• تفاعل نقل الدم: يهاجم الجهاز المناعي للمريض خلايا الدم الغريبة. هذا عادة ما يبدو وكأنه رد فعل تحسسي. تكون معظم ردود الفعل هذه خفيفة ويمكن علاجها ، ولكنها في بعض الأحيان يمكن أن تكون أكثر حدة.

• إصابة الرئة المرتبطة بنقل الدم: هذا أحد أكثر المخاطر خطورة. يمكن أن يسبب صعوبات في التنفس ويتطلب العلاج في المستشفى.

• التعرض لبكتيريا معينة ، مثل فيروسات التهاب الكبد B أو C.

• المخاطر المرتبطة بنقل الدم (TACO): يمكن أن يحدث هذا إذا كان تدفق الدم سريعًا جدًا بحيث يتعذر على القلب معالجته.

• زيادة الحديد: قد ينتهي الأمر بالأشخاص الذين يخضعون لعمليات نقل دم كثيرة إلى تناول الكثير من الحديد ثم يحتاجون إلى العلاج.



عامل تكوين الكريات الحمر (ESA) 

يشبه تأثير ESA هرمون تنتجه الكلى (يسمى إرثروبويتين) ، والذي يمكن أن يساعد الجسم على إنتاج خلايا الدم الحمراء الجديدة الخاصة به.

يمكن أن تسبب الأدوية آثارًا جانبية خطيرة جدًا (يمكن أن تحفز تكاثر الخلايا السرطانية ، وتكاثر الخلايا السرطانية في الأوعية الدموية ، وتضخم الخلايا اللمفاوية ، وتزيد من معدل تكاثر الخلايا السرطانية ، والمعرضة لورم خبيث في الدم ، ورم خبيث لمفاوي ، وعرضة للتدهور ومشاكل التكرار).

ومع ذلك ، يمكن أن يساعد المرضى على زيادة مستويات الهيموجلوبين وتقليل عدد عمليات نقل الدم المطلوبة. يرجى مناقشة مخاطر ESA مع طبيبك.


أدوية أخرى لعلاج فقر الدم

اعتمادًا على نوع فقر الدم ، يمكن أيضًا استخدام مكملات فيتامين ب 12 أو حمض الفوليك لعلاج فقر الدم.

تحدث إلى طبيبك حول نوع فقر الدم لديك ، والعلاجات الموصى بها ، ومخاطر العلاج.




5. ماذا أفعل عندما أعاني من فقر الدم؟ | ماذا علي أن أفعل عندما تتساقط خلايا الدم الحمراء؟ 

• الراحة والأنشطة المناسبة. قم فقط بالأنشطة التي يمكنك تحملها

• سجل أعراضك ، وقت حدوثها ، والأسباب التي جعلتها أسوأ أو أسوأ

• إذا كنت لا تستطيع التحرك كالمعتاد ، من فضلك أخبر فريقك الطبي.

• عندما تكون ممتلئًا بالطاقة ، خطط لأنشطتك المهمة.

• اشرب من 8 إلى 10 أكواب (2000 درجة مئوية) من الماء يوميًا ، ما لم يكن لدى فريق الرعاية الصحية الخاص بك تعليمات أخرى.

• يمكنك شرب سوائل أخرى بدلاً من الماء ، لكن ليس البيرة أو النبيذ أو المشروبات الكحولية الأخرى.

• كمية مناسبة من التمارين ، 30 دقيقة على الأقل في كل مرة ، على الأقل من 3 إلى 5 أيام في الأسبوع.

• يجب تجنب التمارين الشاقة والسهر والإرهاق.

• يجب الحصول على قسط كافٍ من الراحة لتجنب استهلاك الكثير من القوة البدنية والعناصر الغذائية.

• إذا كان فقر الدم شديدًا جدًا ، فهو غير مناسب لممارسة الرياضة.

• الوقوف ببطء لتجنب السقوط بسبب الدوخة والإغماء

• عند تغيير وضعياتك ، مثل النهوض من كرسي أو النهوض ، يجب أن تبطئ حركاتك ، يمكنك الجلوس على حافة السرير لمدة 5-10 دقائق ، ويفضل أن تكون مصحوبًا.

• الحد من الأنشطة الاجتماعية المفرطة وتجنب زيادة العبء البدني.



6. يجب الحفاظ على النظافة عند الإصابة بفقر الدم | يجب الحفاظ على النظافة الشخصية عند سقوط خلايا الدم الحمراء 

• انتبه إلى نظافة ونظافة تجويف الفم والجلد والغشاء المخاطي الشرجي.

• لا تمسك أنفك بيديك لتجنب تلف الغشاء المخاطي للأنف.

• يجب استخدام فرشاة أسنان ناعمة لتنظيف أسنانك

• حافظ على حركات الأمعاء سلسة

• تجنب النزيف في تجويف الأنف واللثة والشرج ، حيث سيؤثر ذلك على التغيرات في الحالة.



7. احتياطات النظام الغذائي عند الإصابة بفقر الدم | احتياطات النظام الغذائي عند هبوط خلايا الدم الحمراء

  • اتباع نظام غذائي متوازن ، لأن السعرات الحرارية الكافية والبروتين يمكن أن توفر الطاقة واستعادة الخلايا الطبيعية التي أصيبت.

  • لا تأكل طعامًا غير مطبوخ ، مثل سلطة الخس ، والساشيمي ، إلخ.

  • تجنب شرب المشروبات المتوفرة تجارياً التي تحتوي على مكعبات الثلج ، مشروبات المصافحة اليدوية

  • إذا لم تكن هناك قيود خاصة ، يجب أن تشرب الكثير من الماء كل يوم ، على الأقل أكثر من 2000 درجة مئوية في اليوم.

  • تناول الأطعمة المطبوخة وتناول المزيد من الفيتامينات والمواد الكيميائية النباتية.

  • تخمير شامل لمسحوق الحبوب (هضم جيد ، امتصاص سهل ، عبء أقل)

  • عصير (عصير مخلوط غير كيميائي)


  • مكملات الكالسيوم على الإفطار ، ومكملات الحديد على الغداء والعشاء.

  • الاحتفاظ بالكالسيوم = فيتامين د (15-20 دقيقة في الشمس في الصباح ، فطر أسود) + أيونات المغنيسيوم (المكسرات ، الخضار الورقية ، الفاصوليا والحبوب الكاملة)

  • لاحظ أن تناول الكالسيوم والحديد الفاصل الزمني يجب أن يكون أكثر من ساعتين 

  • المكملات الغذائية الأساسية لإنتاج خلايا الدم الحمراء = طعام غني بالحديد + فيتامين ج (زيادة الامتصاص بنسبة 67٪) + حمض الفوليك + مركب فيتامين ب + بروتين

  • ارتفاع فيتامين الفاكهة والمشروبات C بعد وجبات الطعام . 

  • الخضراوات الغنية بفيتامين سي: الفلفل الحلو ، براعم الفاصوليا ، الاغتصاب ، براعم البازلاء

  • ثمار غنية بفيتامين سي: جوافة ، بابايا ، كيوي ، برتقال ، جريب فروت ، ليمون.

  • طعام الحديد عالي السرعة: فاكهة التنين ، السمسم الأسود ، الأعشاب البحرية ، الفاصوليا الإمبراطور ، السكر البني ، الفاصوليا السوداء ، القطيفة الحمراء ، العنقاء الأحمر ، الخضار الخضراء الداكنة ، اليوبا ، الفاصوليا الإمبراطور ، بذور اليقطين ،

  • تثبيط امتصاص الحديد: التانين (شاي ، قهوة) ، حمض الأكساليك (سبانخ ، شوكولاتة ، شاي) ، حمض (ذرة ، حبوب كاملة ، فاصوليا) ، صفار البيض ، الكالسيوم ، الزنك ، المنغنيز ... المكملات الغذائية (أقراص). 

  • تجنب إعاقة امتصاص الحديد ، والأفضل عدم شرب الشاي أو القهوة لمدة ساعتين قبل وبعد الوجبات.

  • منتجات فول الصويا المخمرة ، مثل ميسو ، ناتو ، وما إلى ذلك ، لديها معدل امتصاص أفضل للحديد من فول الصويا ؛ سيتم تدمير حمض الفيتيك أثناء عملية الإنبات والتخمير ، وبالتالي تقليل تداخل حمض الفيتيك على امتصاص الحديد وتحسين امتصاص الحديد.

  • يمكن أن تؤدي إضافة فيتامين ج أيضًا إلى تثبيط حمض الفيتيك في الحبوب وتحسين امتصاص الحديد.

  • تجنب تناوله مع الكالسيوم والزنك والمنغنيز ... مكملات (أقراص) في نفس الوقت.

   • العلاج الإشعاعي ، قمع نقي العظم من ردود الفعل السلبية (بعد العلاج الكيميائي يظهر أن خلايا الدم البيضاء منخفضة للغاية ، ونقص خلايا الدم الحمراء ، ونقص الصفائح الدموية) ، في الطب الصيني هي ضعف الدم ، ونقص الكلى ، والكبد والكلى ... ومتلازمات أخرى ؛ يشيع استخدامها تشي والدم لتجديد الدم ، يجب علينا أولا تقوية الطحال والمعدة.

   • بالنسبة لأولئك الذين يعانون من انخفاض خلايا الدم الحمراء ، يجب تنشيط الطحال والمعدة أولاً لتجديد الدم. يمكن استخدام استراغالوس ، لونجان ، المشملة ، الجنسنغ ، دانغ جينسنغ ، التمر الأحمر ، ... وغيرها من الأدوية ؛ استراغالوس ، ولفبيري و مشروب عناب أحمر.

   • بالنسبة لأولئك الذين يعانون من قلة الصفيحات ، يمكن استخدام الأدوية مثل حشيشة الملاك ، والعناب ، والكوهوش ، و Ligustrum lucidum ، وما إلى ذلك.



الجدول الموصى به للأطعمة الغنية بالحديد 100 جرام

الحبوب:
 (11-20 مجم) دقيق قمح صحي ، حبوب ، دقيق الشوفان
 (21-30 مجم) شوفان
 
 وبذور:
 (5-10 مجم) شعيرية جبلية ، معجون طحينة ، سمسم أبيض ، أيوزي ، مسحوق فول سوداني
 (11-20 مجم) ) بذور اللوتس ، بذور البطيخ الأبيض
 (21-30 مجم) فول سوداني ، صلصة سمسم
 
 خضروات:
 (11-20 مجم) خوخ ، قطيفة حمراء
 (فوق 30 مجم) ، أعشاب بحرية ،
 
 فاصوليا:
 (5-10 مجم) فاصوليا حمراء ، بينتو الفاصوليا ، والفاصوليا السوداء ، وفول الصويا ، وفاصوليا المونج
 (11-20 مجم) الفاصوليا الإمبراطور ، والتمبيه
 
 الأخرى:
 (11-20 مجم) ولفبيري
 (أكثر من 30 مجم) السكر البني
 المصدر الرئيسي للسكر البني : "قاعدة بيانات معلومات التغذية الغذائية في تايوان" ، الإدارة نشرته دائرة الصحة



مشروبات حديدية عالية السرعة  (تُخفق في عصير)

1. المكونات: نصف تفاحة ، 1 برتقالة ، 50 جرام ملفوف ، 20 جرام كرفس ، 60 جرام شمندر ، 5 كاجو ، 2 ملاعق كبيرة من السكر البني ، 300 سم مكعب من الماء المغلي

المحتوى الغذائي

السعرات الحرارية
 (السعرات الحرارية)

بروتين
 (غ)

سكر
 (غ)

دهن
 (غ)

الحديد
 (ملغ)

فيتامين سي
 (مغ)

233

2.24

20

5

10.7

81.7


 


2. المكونات: 100 جرام ملفوف بنفسجي ، نصف ليمونة ، 80 جرام طماطم ، 1 تفاحة ، 2 شوربة سكر بني ، 5 حبات جوز ، 300 سم مكعب من الماء المغلي

المحتوى الغذائي

السعرات الحرارية
 (السعرات الحرارية)

بروتين
 (غ)

سكر
 (غ)

دهن
 (غ)

الحديد
 (ملغ)

فيتامين سي
 (مغ)

230

1

95

5

13.4

123




8. تمرن بشكل معتدل ومنتظم عند الإصابة بفقر الدم | مارس الرياضة باعتدال وبانتظام عند سقوط خلايا الدم الحمراء

يمكن أن تعزز التمارين من تدفق الدم في نخاع العظم وتحافظ على وظيفة تكوين الدم الطبيعية.


نخاع العظام في العظام هو الأداة الرئيسية المكونة للدم في جسم الإنسان ، والتي تحتوي على كمية كبيرة من نخاع العظام الأحمر الذي يمكن أن ينتج العديد من الخلايا الجذعية المكونة للدم ، ويوفر إمدادات دم كافية لجسم الإنسان. إذا لم يكن هناك ما يكفي من إمدادات الدم ، فلن تحصل العظام على التغذية الكافية ، وستظهر سلسلة من الأمراض.


التمارين الكمية والمعتدلة ، وخاصة يجب أن تعزز التمارين الهوائية ، وتزيد من محتوى الأكسجين في الخلايا. مثل: المشي ببطء ، والركض ، واليوغا ، وإطالة وقت التنفس ؛ تنفس ببطء وبطء ، احبس أنفاسك ، وازفر ببطء. من 20 ثانية ، قم بالتمديد ببطء إلى دقيقة واحدة أو أكثر. يمكن أن يزيد من نشاط الخلايا الجذعية المكونة للدم ، وبالتالي تحقيق الغرض من تعزيز الوظيفة المكونة للدم لنخاع العظام ؛ وفي الوقت نفسه ، يمكن أن يقوي أيضًا قوة العظام ويجعل العظام أقوى وأكثر صحة.


إذا كانت لديك معتقدات دينية ، فيمكنك الترديد بصمت ؛ صل ، اعترف

المسيحية والكاثوليكية: هللويا ، هللوا ياه

الإسلام: الله أكبر

البوذية: أميتابها

لا معتقد ديني : أنا آسف ، أنا أحبك ، أرجوك سامحني ، شكرًا لك


هناك سببان رئيسيان يؤديان إلى تدهور وظيفة تكوين الدم في نخاع العظم: 

الأول هو قلة ممارسة الرياضة وضعف قدرة الخلايا على تكوين الدم. بدون ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، لا فائدة من تناول المزيد من العناصر الغذائية ؛ إذا استورد المصنع الكثير من المواد ولم يكن لديه عمليات إنتاج عادية ، فلن يكون قادرًا على إنتاج المنتجات. فقط قم بتخزين الكثير من المواد. تنتج التمارين الرياضية الدورة الدموية ، والتي يمكن أن تنتج بشكل فعال خلايا الدم الحمراء وخلايا الدم البيضاء والصفائح الدموية  .  

والثاني هو سوء التغذية ونقص المواد المكونة للدم. بما في ذلك البروتين والحديد وفيتامين ج وفيتامين ب المركب وحمض الفوليك والأحماض الأمينية والعناصر النزرة والفيتامينات والعناصر الغذائية الأخرى. تحتاج إلى تطوير عادات غذائية جيدة. 


البروتين ليس سمكة كبيرة أو لحومًا كبيرة ؛ فبعد العلاج الكيميائي ، تتلف أجزاء معينة من الجهاز الهضمي ، لذلك يجب تقليل عمل وعبء الجهاز الهضمي. لذلك ، فإن الطعام سهل الهضم وسهل الامتصاص ، مثل: حليب الصويا ، التوفو ، حليب النبات ، دقيق الحبوب المخمر الشامل ، ... إلخ.


تمرن لمدة 30 دقيقة على الأقل في كل مرة وعلى الأقل من 3 إلى 5 أيام في الأسبوع.ومع ذلك ، يجب تجنب التمارين الشاقة والسهر والإرهاق ، ويجب أخذ قسط كافٍ من الراحة لتجنب الكثير من القوة البدنية واستهلاك العناصر الغذائية. إذا كان فقر الدم شديدًا جدًا ، فهو غير مناسب لممارسة الرياضة.

عند تغيير الأوضاع ، مثل النهوض من كرسي أو النهوض ، يُنصح بالإبطاء.يمكنك الجلوس على حافة السرير لمدة 5-10 دقائق ، ويفضل أن تكون برفقة شخص ما لتجنب السقوط. بسبب الدوخة والإغماء.





أفضل حل للخلايا السرطانية



#الآثار الجانبية للأدوية
#الكيميائية للعلاج الكيميائي الدموي
#العلاج الكيميائي بالهيموغلوبين
#خلايا الدم الحمراء انخفضت
#العلاج الكيميائي يمكن أن يأكل نخاع العظم
#العلاج الكيميائي وفقر الدم
#العلاج الكيميائي فقر الدم تناول
#العلاج
#الكيميائي وفقر الدم
#العلاج الكيميائي العلاج الكيميائي لفقر الدم الغذائي فترة
#العلاج الكيميائي لأول مرة كم من الوقت يجب أن يستغرق
#العلاج الكيميائي مرة واحدة تكلفة
#العلاج الكيميائي ستة
#العلاج الكيميائي حساء اللحم
#العلاج الكيميائي خلايا الدم البيضاء
#العلاج الكيميائي خلايا الدم البيضاء المفرطة
#العلاج الكيميائي الهيم كيفية تحسين
#عدد العلاج
#الكيميائي العلاج الكيميائي النظام الغذائي انخفاض الصفائح الدموية
#العلاج الكيميائي قلة الصفيحات
#العلاج الكيميائي في المستشفى ، كم من الوقت
#قبل العلاج الكيميائي ، عمليات نقل الدم
#قبل العلاج الكيميائي النظام الغذائي
#العلاج الكيميائي ما هو
#العلاج الكيميائي ، وقت قمع نخاع العظام
#الآثار الجانبية لتصنيف
#العلاج الكيميائي للآثار الجانبية للعلاج الكيميائي عند انتهاء
#الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي
#بعد العلاج الكيميائي النظام الغذائي
#العلاج الكيميائي النظام الغذائي وصفة
#العلاج الكيميائي موانع النظام الغذائي
#العلاج الكيميائي نقل الدم
#العلاج الكيميائي حساء الدجاج
#العلاج الكيميائي نوع الدواء
#فقر الدم الحيض ما الذي تأكله
#تجربة مكافحة الحديد
#عامل انتشار
#الكريات البيض منخفض
#خلايا الدم
#البيضاء منخفضة السبب خلايا الدم البيضاء نظام غذائي منخفض للغاية خلايا الدم البيضاء منخفضة
#للغاية عزل
#خلايا الدم منخفضة السبب
#كيفية العناية بمرضى العلاج الكيميائي
#انخفاض الهيموجلوبين
#الهيم أيضا عملية جراحية
#الهيم 6
#الهيموجلوبين 8
#نقص الهيم يأكل
#أقل من أعراض
#نقص الهيم سيحدث
#نقص في التمارين الرياضية
#قلة نقل الهيموجلوبين
#غير كافي وسرطان
#الهيم نقص الحديد
#الهيم فقط 5
#الهيموجلوبين وخلايا الدم البيضاء وانخفاض
#الهيموجلوبين ، الغذاء الصحي ، الهيموجلوبين المنخفض
#، الحل للهيموجلوبين
#المنخفض
#، الهيموجلوبين المنخفض ، الهيموجلوبين المنخفض ، الحمى ، الهيموجلوبين
#المرتفع ، مرتفع
#للغاية ، ماذا نأكل ،
#الخضار التي تحتوي على أعلى نسبة من الحديد ،
#سرطان الكبد ، الهيموجلوبين ،
#العلاج الكيميائي
#لسرطان الثدي ، العلاج الكيميائي لسرطان الثدي آثار
#العلاج الكيميائي لسرطان الثدي النظام الغذائي
#مؤشر خلايا الدم الحمراء مرتفع جدًا ،
#الموز يزيد من خلايا الدم البيضاء ،
#نقص الحديد ، ما لا يأكله
#نخاع العظم ،
#سرطان الغدد الليمفاوية ، ما لا يأكل ،
#سرطان الغدد الليمفاوية ، ترك
#أول احتياطات العلاج الكيميائي ،
#فقر الدم ، ماذا لا يجب أكل ،
#فقر الدم ، ما هو الطب الصيني ،
#فقر الدم ، ما هي الفاكهة التي يجب
#تناولها ، فقر الدم ، ماذا نأكل ،
#فقر الدم ، فقر الدم تناول
#فقر الدم بالشوكولاتة في المستشفى
#تشخيص
#فقر الدم ماذا سيحدث
#فقر الدم التثقيف الصحي
#وظيفة المكونة للدم ليست جيدة كيفية التعامل مع
#وظيفة المكونة للدم الطب الصيني التقليدي
#لنقل الدم قبل الجراحة
#فقر
#الدم الورمي ، تصنيف
#الأطعمة في
#الدم ، الأطعمة الصحية في الدم ، شرب
#الدم ، فيتامين
#الحديد ، الحديد ، الفاكهة ،
#تصنيف الغذاء ،
#نقل الدم ،
#سرطان نخاع العظم ،
#في مرضى السرطان ، لا يمكنهم تناول الأطعمة ،
#إرشادات النظام الغذائي
#للسرطان ، تناول الطعام الصحي



Older post Newer post