Krebsmedizinische Versorgung 

Pflege der Nebenwirkungen der Chemotherapie

Unzureichende Blutplättchen | Verminderte Blutplättchen | Niedrige Blutplättchen | Thrombozytopenie | Blutung

1. Ursachen für niedrige Blutplättchen während der Krebsbehandlung | Ursachen für Blutungen

2. Symptome niedriger Blutplättchen | Symptome von Blutungen

3. Probleme, die durch niedrige Blutplättchen verursacht werden können? | Probleme , die durch Blutungen verursacht werden können?

4. Behandlung niedriger Blutplättchen | Behandlung von Blutungen

5. Was soll ich tun, wenn die Blutplättchen zu niedrig sind? | Was soll ich tun , wenn Blutungen?

6. Hygiene bei zu niedrigen Blutplättchen | Hygiene bei Blutungen

7. Vorsichtsmaßnahmen bei zu niedrigen Blutplättchen | Vorsichtsmaßnahmen bei Blutungen

8. Trainieren Sie mäßig und regelmäßig, wenn die Blutplättchen zu niedrig sind. | Trainieren Sie mäßig und regelmäßig, wenn Sie bluten

1. Ursachen für niedrige Blutplättchen während der Krebsbehandlung | Ursachen für Blutungen

Nachdem der Patient eine Chemotherapie, Strahlentherapie oder Resektion erhalten hatte, waren die inneren Organe schwer geschädigt. Das hämatopoetische System umfasst hauptsächlich Leber, Milz, Niere, Thymus, Lymphknoten, Knochenmark und andere Organe, die alle unterschiedlich stark verletzt und betroffen waren und ein hohes Maß an Verletzungen und Auswirkungen Hemmung des Zellwachstums und des Stoffwechsels im normalen Körper.

Da Knochenmark das hämatopoetische Hauptgewebe ist, werden fast alle Verletzungen und Wirkungen nach Chemotherapie und Strahlentherapie verursacht. Verursacht "Knochenmarksuppression" und verursacht Nebenwirkungen wie Blutzellenreduktion.

Der Grad und die Zeit der Abnahme der Blutzellen variieren stark in Abhängigkeit von der Art der Chemotherapeutika, der Medikamentendosis, der Knochenmarkfunktion des Patienten und der Empfindlichkeit der hämatopoetischen Zellen des Patienten gegenüber dem Medikament.

Normalerweise erreicht es innerhalb von 7 bis 14 Tagen nach Behandlungsende ein Minimum und steigt dann langsam wieder an. Das Risiko für Fieber und Infektionen tritt am häufigsten zwischen dem 10. und 14. Tag auf.

2. Symptome niedriger Blutplättchen | Symptome von Blutungen

• Blutungen von überall, zum Beispiel: Mund, Nase oder Rektum

• Blutungen in den Schleimhäuten wie Hornhaut, Mundhöhle, Nasenschleimhaut, Anus

• Blutungen aus Nasenlöchern und Zahnfleisch

• Blutunterlaufene Augen beim Nasenblasen

• Blutige oder dunkelbraune Spucke oder Erbrechen

• Hellroter, dunkelroter oder schwarzer Stuhl

• Roter, rosa oder brauner Urin

• Frauen können jeden Monat viele Vaginalblutungen haben

• Subkutane Petechien, Petechien

• Intravenöse Ekchymose

• Neue unerklärliche Blutergüsse auf der Haut

• Die präzisen roten Flecken auf der Haut, normalerweise ausgehend von den Füßen und Beinen

• Kopfschmerzen, Schwindel oder verschwommenes Sehen

• Die Ekchymose wird schlimmer und vergrößert

• Gelenk- oder Muskelschmerzen

• Hämorrhagischer Schlaganfall

Niedrige Blutplättchen und Blutungen reichen von leicht bis lebensbedrohlich. Dies hängt von Ihrer Thrombozytenzahl unter 150.000 / l und Ihren Symptomen ab.

Wenn Sie eines dieser Symptome haben, informieren Sie bitte Ihren Arzt oder Ihre Krankenschwester.

Informieren Sie Ihr Gesundheitsteam, wenn Sie andere medizinische Probleme haben, wie z. B. Herz- oder andere Krankheiten, da dies die Blutplättchen zu niedrig machen und die Blutungssymptome verschlimmern kann.

Achten Sie während der gesamten Behandlung auf die Symptome niedriger Blutplättchen und Blutungen. Wenn Sie eines der hier beschriebenen Symptome haben, informieren Sie bitte Ihr medizinisches Team.

Erwähnen Sie unbedingt, wie sich die Symptome auf Ihr tägliches Leben auswirken. Dies wird Ihnen helfen, die notwendige Behandlung zu erhalten.

3. Probleme, die durch niedrige Blutplättchen verursacht werden können | Probleme , die durch Blutungen verursacht werden können

• Das erste, was ein Arzt wissen muss, ist, wie niedrig Ihre Blutplättchen sind und wie stark Ihre Blutung ist.

• Niedrige Blutplättchen und Blutungen beeinträchtigen Ihre Lebensqualität. Es wurde festgestellt, dass niedrige Blutplättchen und Blutungen die Überlebenszeit von Krebspatienten verkürzen. Kann ausreichen, um Ihr Leben zu bedrohen.

• Niedrige Blutplättchen können innere Blutungen verursachen und die Situation verschlimmern.

• Schwere Blutplättchen und Blutungen können dazu führen, dass Sie die Krebsbehandlung verzögern oder die Behandlungsdosis reduzieren müssen. Es kann auch dazu führen, dass bestimmte Krebsbehandlungen nicht richtig funktionieren.

• Wenn Sie Kopfschmerzen, Erbrechen, Atemnot, Blutungen usw. haben, wird empfohlen, zum Arzt zurückzukehren und einen Arzt aufzusuchen.

4. Behandlung niedriger Blutplättchen | Behandlung von Blutungen

Es gibt zwei Hauptziele bei der Behandlung von niedrigen Blutplättchen (Blutungen):

• Ursachen für niedrige Blutplättchen | Ursachen für Blutungen

• Abhängig von der Anzahl der Blutplättchen im Patienten und dem Vorhandensein oder Fehlen von Blutungssymptomen

Die häufigsten Behandlungen für niedrige Blutplättchen (Blutungen) bei Krebspatienten umfassen:

• Bluttransfusion (Injektion von Blutplättchen)

• Steroide, die die Zerstörung von Blutplättchen durch Unterdrückung des Immunsystems reduzieren

•Andere Methoden

Der Arzt wird Sie anhand Ihrer Testergebnisse, Symptome, Symptome, Krebsart, Krebsbehandlung und anderer Faktoren behandeln. Besprechen Sie mit Ihrem Gesundheitsteam die für Sie geeignete Behandlung. Wie bei jedem medizinischen Problem sollten die erwarteten Vorteile einer Behandlung immer die möglichen Risiken überwiegen.

Risiko einer Bluttransfusion

• Bluttransfusionsreaktion: Das Immunsystem des Patienten greift fremde Blutzellen an. Dies sieht normalerweise wie eine allergische Reaktion aus. Die meisten dieser Reaktionen sind mild und behandelbar, aber manchmal können sie schwerwiegender sein.

• Lungenverletzung im Zusammenhang mit Bluttransfusionen: Dies ist eines der schwerwiegenderen Risiken. Es kann Atembeschwerden verursachen und erfordert eine Behandlung im Krankenhaus.

• Exposition gegenüber bestimmten Bakterien wie Hepatitis B- oder C-Viren.

• Risiken im Zusammenhang mit Bluttransfusionen (TACO): Dies kann auftreten, wenn die Blutversorgung zu schnell ist, als dass das Herz sie verarbeiten könnte.

Andere Behandlungen für niedrige Blutplättchen (Blutungen)

Splenektomie, Immunglobulininjektion, Rituximab (Anti-CD20-Zielarzneimittel), Romiplostim und Eltrombopag (Thrombopoietinanaloga).

Im Forschungsbericht von Japan und Italien wurde festgestellt, dass die Purpura der Immunthrombozytopenie mit einer Helicobacter pylori-Infektion zusammenhängt. Nachdem etwa die Hälfte der Patienten eine Eradikationsbehandlung mit Helicobacter pylori erhalten hat, steigt die Anzahl der Blutplättchen an. Derzeit ist der Mechanismus dieses Phänomens nicht sehr klar. Im Vergleich zu anderen Behandlungen sind das Risiko und die medizinischen Kosten des Patienten jedoch relativ gering.

Besprechen Sie mit Ihrem Arzt die Ursachen für niedrige Blutplättchen und Blutungen, geeignete Behandlungen und die Risiken einer Behandlung.

5. Was soll ich tun, wenn die Blutplättchen zu niedrig sind? | Was soll ich tun , wenn Blutungen?

Prävention von inneren Blutungen [Schädel (Gehirn), Atemwege, Magen-Darm-Trakt]

• Vermeiden Sie es, sich die Nase hart zu putzen und den Gehirndruck zu erhöhen, um Blutungen aufgrund von Blutgefäßrupturen zu vermeiden.

• Vermeiden Sie starkes Husten und erhöhten Hirndruck, um Blutungen durch Blutgefäßrupturen zu vermeiden.

• Vermeiden Sie heftigen Stuhlgang und erhöhten Hirndruck, um Blutgefäßrupturen und Blutungen zu vermeiden.

• Verhindern Sie Stürze und schlagen Sie auf den Kopf

• Wenn Sie Kopfschmerzen, Lethargie, Erbrechen oder Verwirrtheit haben, suchen Sie sofort einen Arzt auf.

• Vermeiden Sie Rektaltemperatur, Einlauf oder Analzäpfchen.

• Verhindern Sie Verstopfung, trinken Sie viel Wasser und verwenden Sie von einem Arzt verschriebene Stuhlweichmacher.

• Beobachten Sie jeden Tag, ob sich Blut im Stuhl oder im schwarzen Stuhl befindet

Verhindern Sie Schleimhautblutungen

• Vermeiden Sie Zahnseide, bis die Anzahl der Blutplättchen zunimmt.

• Vermeiden Sie es, mit den Fingern in die Nase zu greifen, die Schleimhaut zu beschädigen und zu bluten

• Vermeiden Sie es, Ohren zu graben und Blutungen aus Blutgefäßen zu verursachen

• Wenn Nasenblutungen auftreten, sollten Sie sich sofort aufsetzen und Druck auf den Nasenlochbereich unter dem Nasenrücken ausüben. Wenn ein kontinuierlicher Druck von mehr als 10 Minuten unwirksam ist oder starke Blutungen auftreten, wenden Sie sich bitte sofort an den Arzt.

• Verwenden Sie eine weiche Zahnbürste.

• Schützen und erhalten Sie die Unversehrtheit der Haut und der Mundschleimhaut.

Hautblutungen vorbeugen

• Verwenden Sie zum Rasieren nur einen Elektrorasierer. Anstelle der Klinge zum Rasieren.

• Vermeiden Sie Kontakt, intensive Sportarten wie Wrestling, Boxen, Rugby. Und alle anderen Aktivitäten, die zu Verletzungen oder Stürzen führen können.

• Schützen Sie die Haut vor Schnitten, Schürfwunden und scharfen Gegenständen.

• Wenn Ihr Mund blutet, spülen Sie ihn mehrmals mit Eiswasser aus.

• Drücken und kratzen Sie keine Pickel und Pickel.

• Verwenden Sie Hautpflegelotionen, um trockene Haut zu schützen.

Stürze verhindern

• Schlupfmatten und Handläufe im Badezimmer

• Versuchen Sie, rutschfeste Schuhe zu tragen

• Nachts sollte in Innenräumen eine angemessene Beleuchtung gewährleistet sein, um Stürze zu vermeiden.

• Entfernen Sie gefährliche Gegenstände im Innen- und Außenbereich, z. B. scharfe Tischecken, zerbrechliche Glasstücke usw.

• Vermeiden Sie das Tragen von Strumpfhosen.

• Nehmen Sie keine entzündungshemmenden Mittel und Schmerzmittel wie Aspirin selbst ein, da dies die Blutung verschlimmern kann.

• Beobachten Sie, ob Blutungsneigung, Magen-Darm-Blutungen, Hämaturie, blutiger Stuhl usw. vorliegen.

andere

• Frauen sollten auf den Menstruationsfluss achten.

• Befolgen Sie gegebenenfalls die Anweisungen des Arztes zur Bluttransfusion.

• Kehren Sie rechtzeitig in die Klinik zurück, um Blut zur Verfolgung zu entnehmen und sich über die Situation auf dem Laufenden zu halten.

• Halten Sie Ihren Kopf gerade oder höher als das Herz. Legen Sie sich flach hin oder stehen Sie aufrecht.

• Wenn Blutungen auftreten, bleiben Sie ruhig. Setzen Sie sich oder legen Sie sich hin, um Hilfe zu bekommen.

• Wenn Sie abnormale Blutungen oder irgendeine Form von Blutung haben, die nicht aufgehört hat, suchen Sie sofort einen Arzt auf.

• Reduzieren Sie übermäßige soziale Aktivitäten und vermeiden Sie eine Verschärfung der körperlichen Belastung.

Bitte suchen Sie so bald wie möglich einen Arzt auf

• Die Blutung hört nicht auf

• Umfangreiche Blutergüsse und vergrößerte Bereiche.

• Wenn Sie Fieber über 38 Grad Celsius, Schüttelfrost oder Zittern haben, müssen Sie einen Arzt zur Beurteilung konsultieren. Nehmen Sie keine Medikamente gegen Fieber ein.

• Wenn Sie Kopfschmerzen oder Erbrechen haben, benachrichtigen Sie sofort das medizinische Personal.

• Rötung, Schwellung und Schmerzen an der Injektionsstelle.

• Schwere Stomatitis oder Geschwüre

• Hämaturie oder blutiger Stuhl.

Arzneimittelkontraindikationen, können Blutungen schwerwiegender machen, bitte suchen Sie einen Arzt auf

• Verbot von Thrombozytenhemmern

• Verbot von Antikoagulanzien

• Aspirin- und Voltaren-Antifiebermedikamente sind verboten.

6. Hygiene bei niedrigen Blutplättchen | Hygiene bei Blutungen

• Achten Sie auf die Sauberkeit und Hygiene der Unversehrtheit der Mundhöhle, der Haut und der Analschleimhaut.

• Nehmen Sie Ihre Nase nicht mit den Händen, um Schäden an der Nasenschleimhaut zu vermeiden.

• Verwenden Sie eine weiche Zahnbürste, um Ihre Zähne zu putzen

• Halten Sie den Stuhlgang reibungslos

• Vermeiden Sie Blutungen in der Nasenhöhle, im Zahnfleisch und im Anus, die sich auf die Veränderungen der Erkrankung auswirken.

7. Vorsichtsmaßnahmen für die Ernährung, wenn die Blutplättchen zu niedrig sind:

  • Vermeiden Sie Fischöl . Nach der Einnahme von Fischöl EPA ersetzt EPA das AA auf der Thrombozytenzellmembran, wodurch die Thrombozytenaggregation gehemmt und die Thrombusbildung verringert wird.

  • Vermeiden Sie Attribute: heißes, trockenes Essen. Heiße Speisen verschlimmern die Blutung von Thrombozytenpatienten. Daher ist es nicht ratsam, mehr zu essen, z. B. Lamm, Lauch und Litschis.

  • Vermeiden Sie scharfes Essen. Würziges Essen kann Blutungen leicht verschlimmern und ist nicht für übermäßigen Verzehr geeignet.

  • Vermeiden Sie harte Oberflächen von Lebensmitteln.

  • Vermeiden Sie Verbrennungen, Braten und frittierte Speisen. Die Haut von gegrillten und frittierten Speisen ist hart und es ist leicht, die Schleimhaut des Verdauungstrakts zu reiben und Blutungen zu verursachen. Es ist nicht leicht zu verdauen, was die normale Arbeit von Milz und Magen behindert und leicht zu Verdauungsstörungen im Darm führt.

  • Vermeiden Sie Alkoholexzesse, übermäßiges Essen und Alkoholmissbrauch. Übermäßiges Trinken und übermäßiges Essen verschlimmern die Belastung des Verdauungstrakts und führen dazu, dass sich eine große Menge an Nahrung im Magen-Darm-Trakt ansammelt und leicht viszerale Blutungen verursacht. Gleichzeitig sollte niemals starker Alkohol konsumiert werden.

  • Vermeiden Sie übermäßiges Fett. Übermäßige Fettaufnahme hemmt die hämatopoetische Funktion des Menschen und führt zu einer Malabsorption der Verdauung und Absorption des Patienten.

  • Essen Sie weniger Lauch, der Sulfide enthält, die die Blutplättchengerinnung hemmen können.

  • Geeignet für proteinreiche, vitaminreiche, leicht verdauliche, flüssige und halbflüssige Weichkost.

  • Es ist ratsam, Lebensmittel wie Erdnüsse, rote Datteln, Longans, Walnusskerne, Linsen, Lotuswurzeln und Radieschen zu essen, die Blut nähren, Blutungen stoppen, Blut abkühlen und Hitze abführen.

  • Sich ausgewogen ernähren. Genug Kalorien und Eiweiß können Energie liefern und normale Zellen wiederherstellen, die verletzt wurden.

  • Essen Sie keine ungekochten Speisen. Wie zum Beispiel: Salat, Sashimi usw.

  • Vermeiden Sie es, handelsübliche Getränke mit eiskalten, handgekurbelten eiskalten Getränken zu trinken.

  • Wenn es keine besonderen Einschränkungen gibt, sollten Sie jeden Tag viel Wasser trinken, mindestens mehr als 2000 ° C pro Tag.

  • Essen Sie gekochte Lebensmittel und nehmen Sie mehr Vitamine und sekundäre Pflanzenstoffe auf.

  • Umfassendes Brauen von Getreidepulver, leicht verdaulich, leicht zu absorbieren und weniger belastend

  • Saft (nicht chemisch gemischter Saft)

  • Nebenwirkungen der Knochenmarksuppression nach Strahlentherapie und Chemotherapie. Rote Blutkörperchen sind zu niedrig , niedrige weiße Blutkörperchen, Blutplättchen unzureichend, in der chinesischen Medizin Qi, Nierenmangel, Leber und Niere ... und andere Syndrome, häufig verwendetes Qi und Blut, Milz und Magen zuerst zum Blut.

   • Bei Patienten mit reduzierten Blutzellen besteht der erste Schritt darin, Milz und Magen zu stärken. Astragalus, Longan, Wolfsbeere, Ginseng, Codonopsis, rote Datteln ... und andere Arzneimittel können verwendet werden: Astragalus, Wolfsbeere und rotes Dattelgetränk.

   • Bei Patienten mit Thrombozytopenie können Jujube, Traubensilberkerze, Ligustrum lucidum, Longanfleisch, Erdnussmantel usw. verwendet werden.

(1) Blutanreichernder Brei mit fünf Schätzen

 Zutaten: 15 g rote Datteln (mit Gruben), 15 g Longanfleisch, 12 g Mispel, 30 g Erdnussmantel, rotbrauner Reis und weißer Reis.

 Funktion:

 Erdnussmantel : Kann Blutungen stoppen, Blutstauungen beseitigen, Schwellungen reduzieren und bei verschiedenen Blutungssymptomen und Thrombozytopenie angewendet werden.

 Jujube : Blut nähren und die Nerven beruhigen.

 Longan-Fleisch : Stärkt Herz und Milz und füllt Qi und Blut wieder auf.

 Lycium barbarum : nährt Leber und Niere.

 Rotbrauner Reis : reich an Vitamin B und Ballaststoffen.

 Durch die Kombination der oben genannten Inhaltsstoffe können Leber und Niere, Herz und Milz sowie Qi und Blut ernährt werden.

 trainieren:

 1.  Waschen Sie zuerst die oben genannten Materialien

 2. Kochen Sie die Erdnussmäntel 1 Stunde lang mit 8 Schalen Wasser + schwacher Hitze, entfernen Sie die Rückstände und nehmen Sie den Saft zur späteren Verwendung.

 3. Gleichzeitig den rotbraunen Reis 1 Stunde lang mit Wasser einweichen, um den rotbraunen Reis zu erweichen.

 4. Fügen Sie dann eine angemessene Menge rotbraunen Reis, weißen Reis, rote Datteln, Longanfleisch und Mispel hinzu und kochen Sie den Reis mit Erdnusssaft zu Brei.

 5. Das Verhältnis von rotbraunem Reis zu weißem Reis sollte entsprechend dem persönlichen Geschmack und der Magen-Darm-Verdaulichkeit angepasst werden. Wer einen weichen, gekochten Geschmack und eine schlechte Magen-Darm-Funktion mag, sollte mehr weißen Reis hinzufügen und rotbraunen Reis reduzieren.

(2) 30 g Caulis spatholobi, 15 g Astragalus, 10 Jujuben, kochendes Wasser.

(3) 50 g Jujube, 50 g Erdnüsse, ein wenig Bio-Mais, eine kleine Menge braunen Zucker und gekochtes Wasser hinzufügen; nach dem Kochen den Mais wegwerfen, um Suppe zu trinken; Patienten mit hohem Blutzucker fügen keinen Zucker hinzu .

(4) 1/5 Wurzel der Klette, 4-5 Stücke rote Datteln, ungefähr 15 Gramm Erdnüsse, ungefähr 15 Gramm süße Mandeln, 1 Karotte und kochen Sie die Suppe.

8. Bitte trainieren Sie mäßig und regelmäßig, wenn die Blutplättchen zu niedrig sind

Sport kann die Durchblutung des Knochenmarks fördern und die normale hämatopoetische Funktion aufrechterhalten.

Das Knochenmark in den Knochen ist das wichtigste hämatopoetische Werkzeug des menschlichen Körpers, das eine große Menge roten Knochenmarks enthält, das viele hämatopoetische Stammzellen produzieren kann und eine ausreichende Blutversorgung für den menschlichen Körper gewährleistet. Wenn nicht genügend Blut vorhanden ist, werden die Knochen nicht ausreichend ernährt und es treten eine Reihe von Krankheiten auf.

Quantitative und moderate Übungen, insbesondere Aerobic-Übungen wie langsames Gehen, Joggen, Yoga, langsames Atmen, gleichmäßig und langsam einatmen, den Atem anhalten und langsam ausatmen, 20 Sekunden von Anfang an, langsam auf 1 Minute oder länger erhöhen; Erhöhen Sie die Aktivität von hämatopoetischen Stammzellen und erreichen Sie den Zweck, die hämatopoetische Funktion des Knochenmarks zu verbessern. Gleichzeitig kann es auch die Stärke der Knochen stärken und die Knochen stärker und gesünder machen.

Wenn Sie religiöse Überzeugungen haben, können Sie still singen, beten, gestehen

Christentum, Katholizismus: Halleluja, Hallelu Yah

Islam: Allahu akbar

Buddhismus: Amitabha

Kein religiöser Glaube : Es tut mir leid, ich liebe dich, bitte vergib mir, danke

Es gibt zwei Hauptgründe, die zum Rückgang der hämatopoetischen Funktion des Knochenmarks führen:

Der erste ist der Mangel an Bewegung, der die hämatopoetische Funktion von Zellen schwächt. Ohne mäßige und regelmäßige Bewegung ist es sinnlos, mehr Nährstoffe zu essen. Wenn eine Fabrik viele Materialien importiert und keine normalen Produktionsabläufe hat, kann sie keine guten Produkte produzieren. Es hortet nur und verbraucht viel Material. Sport erzeugt die Durchblutung und produziert effektiv rote Blutkörperchen, weiße Blutkörperchen und Blutplättchen.

Die zweite ist Unterernährung und Mangel an hämatopoetischen Materialien. Einschließlich Protein, Eisen, Vitamin C, Vitamin B-Komplex, Folsäure, Aminosäuren, Spurenelemente, Vitamine und andere Nährstoffe. Notwendigkeit, gute Essgewohnheiten zu entwickeln.

Protein ist kein großer Fisch oder großes Fleisch, nach einer Chemotherapie werden bestimmte Teile des Magen-Darm-Trakts beschädigt. Daher werden die Arbeit und die Belastung des Magen-Darm-Trakts verringert, und die Nahrung, die leicht verdaulich und leicht aufzunehmen ist, ist hauptsächlich. Wie zum Beispiel: Sojamilch, Tofu, Pflanzenmilch, umfassend gebrautes Getreidemehl, ... und so weiter.

Trainieren Sie jedes Mal mindestens 30 Minuten, mindestens 3 bis 5 Tage die Woche. Anstrengende Übungen, spätes Aufbleiben und Überlastung sollten vermieden werden. Es sollte ausreichend Ruhe vorhanden sein, um den Verbrauch von viel körperlicher Kraft und Nährstoffen zu vermeiden. Wenn die Blutplättchen zu niedrig sind und die Blutung zu stark ist, ist sie nicht für körperliche Betätigung geeignet.

Wenn Sie Ihre Körperhaltung ändern, z. B. vom Stuhl aufstehen oder aufstehen. Die Aktion muss verlangsamt werden. Sie können 5-10 Minuten auf der Bettkante sitzen, vorzugsweise in Begleitung von jemandem. Vermeiden Sie Stürze aufgrund von Schwindel und Ohnmacht.

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